SDF Tour 2007

Salut la Galère [1] !

Alors je vais venir faire un tour à Lannion et Rennes en décembre-janvier ...
Et en plus de faire la fête ensemble, j'ai dans l'idée, par ce que je compte passer plusieurs jours quand même, non pas d'élire domicile fixe chez l'un de vous, mais chez vous tous ! :)
Comme ça ça me donne l'occasion un peu de discuter vraiment avec chacun en dehors de la fête.

Voilà, voilà.


1) traduction du brésilien Galera)

Déménagé mais ...

Ça y'est j'ai déménagé !
Mais finalement je ne sais pas si je vais rester là :(
Je suis passé d'une rue bruyante où passait tout les bus à une rue très, même trop bruyante. La différence c'est qu'avant il y'avait deux voies à sens unique et ça se calmait un peu la nuit. Maintenant c'est deux fois trois voies avec pleins de motos qui pétardent ...

On c'est un peu précipité pour déménager car un ami devait absolument partir à une date déterminé et on cherchais déjà à emménager avec lui. Le problème c'est que j'ai signé le contrat aussi, je vais voir ce que je peux faire ...

à suivre ...

à bientôt ...

Ça y'est j'ai acheté mon billet pour passer la fin d'année en France.
Je serais là du 6 décembre au 15 janvier.
Ça va être la fête !!!

Nico court ...

Bon Rio on c'était quand même bien amusé.
Ici je fais un 2 et Claire un 1 pour faire un 21 comme dit la pub de l'opérateur téléphonique avant la veille d'aller faire notre 21 Km ;)


Je résume ici les évènements qui concernent la course à pied au Brésil.
Oui, Nico court de ville en ville.
Après Rio, j'étais allé faire un petit 10K à Brasilia sous une bonne canicule (il devait faire quelque chose comme 34°C avec des bonnes petites montées aussi).
Léandro le petit ami de Mariana à une entreprise de chronométrage alors si ce n'étaistpas ça le but de ma visite à Brasilia à l'origine, j'en ai profité quand même pour m'inscrire à la course.

[autres photos à venir]

Résultat 54 minutes avec un rithme cardiaque un peu sur-élevé (184 puls de moyenne avec un pic à plus de 200 puls à l'arrivée).
Ça a servie de bon entrainement aussi pour le semi-marathon de Bahia à Salvador que j'ai fait la semaine dernière (21/09/2007), pas pour le chrono mais plutôt pour supporter la chaleur au long de la course. Là il faisait super chaud aussi et finalement mon temps de Rio comparé à celui là n'étais pas si ridicule, car j'ai mis plus de 2H cette fois (2H08 exactement). :(
Prochainement le 10K de Nike à l'USP ...

Résultats semi-Marathon

1:56:41 c'est mon pitoyable temps.
Pitoyable parce que j'avais comme objectif de faire moins de 1H50 et que mon état de fatigue à l'arrivé n'avais rien à voir avec celui que j'avais il y'a 3 ans quand j'avais fait le semi de Guingamp. J'ai pas beaucoup forcé on va dire ...
Mais j'ai quand même une excuse: j'ai du courir sans montre vous vous rappelez :)
Et puis ça c'est plus la vrai excuse il y'avait vraiment plein de monde (14000 participants) alors quand on part derrière tout le monde ça prends du temps à doubler les quelques 3000 personnes qu'on a du doubler.

Et je fini 3813eme.
Pour info, le premier Franck Caldeira a bouclé l'épreuve en 01:03:04.

Prochainement ...

- entre temps les soirées, les anectdotes que j'ai oublié de raconté (soirée spéléo, soirée francophiles, ...)

- les commentaires et les résultats de la course de ce WE

- fin d'année en france

- etc.

Laisse béton ...

J'étais tranquille, j'étais peinard,
Dimanch' à attendre l'autobus (1),
Le type qui passait dans la rue a confirmé la direction
Puis il s'est approché de moi,
Pendant qu'je reparlais avec Claire,

l'm'a dit "da me cellular, da aparelho, da maquina"
Il avait parlé tout doucement, j'lui ai demandé d'répété
et puis quand j'ai baissé les yeux, là tout d'un coup j'ai tout compris.
Curieusement je n'ai pas tremblé, devant le petit couteau de merde (2)
poitée déjà sur mon cotééé (3).

J'ai juste pensé "laisse béton ..."

Mais j'n'ai pas joué au con non plus,
et c'est pas fautes d'y avoir pensé.
Le type était plutôt frêle,
J'aurrais eu mal fait d'essayé.


Mais comme j'avais rien d'c'qu'il demandait
qu'trois énergiques dans les pôches(4)
l' type avais pas l'air content de ça
c'est bien qu'il n'eut pas vue la VISA.
Il a répété "da cellular, da camera"
Et j'ai repensé, "laisse béton ..."

et j'ai regardé Claire,
j'ai aussé les épaules, avant qu'il s'énerve
je lui ai filé ma montre(5).


Quand le type c'est barré on est resté ahuri,
on a pensé bien trop tard à lui courir après.


La morale de cette pauvre histoire,
c'est que quand tes tranquille et peinard
faut pas trainer à Rio
à moins d'être fringué en flicard.

Pour faire d'cett'histoire une chanson
Et là il m'faut une rime en O
Sans tellement d'imagination
J'remercie juste le vieux Renaud(7)

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(1) Rio de Janeiro, 8H30 pour aller à la course du demi-marathon international
(2) Toute petite lame mais bien pointue et aiguïsée des deux cotés ou couteau de merde qui peut faire bien mal eu remarqué Claire
(3) A l'endroit du foie, m'a t'on fait revoir l'anatomie.
(4) Ca prennais un peu de place dans les pôches ce qui a du attirer l'attention du type, bien également que j'eu oublié d'emmener l'iPod shuffle.
(5) Je ne porte jamais de montre que pour aller courir.
(6) Pour ceux qui veulent les vraies paroles http://www.paroles.net/chansons/17307.htm